Consejos por 25 centavos

Ingrid Toppelberg, en su blog Liderazgo Autentico nos ofrece esta propuesta muy original, no solo por los beneficios que dice traer, sino por ayudarnos a evitar el dar consejos a diestra y siniestra, sin que nadie los pida.

Los que tenemos muchos años, pensamos erróneamente muchas veces que tenemos valiosos consejos y que los ingratos de quienes nos rodean no les dan la importancia que tienen.

Pues bien, qué superadora esta propuesta si nos animamos a sentarnos en una plaza, sería ideal, pero también diciéndole a amigos y compañeros de algún grupo que ofrecemos consejos a gente desconocida que los pida.

Se beneficiarán ellos con nuestra objetividad y nosotros con la posibilidad de sentirnos útiles con aquellos que lo requieran.

¡¡¡¡Me parece ideal!!!! 

Elia Toppelberg

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Hace tiempo, escribí sobre mi experiencia dando "Abrazos gratis en MIT". Fue realmente increíble y enriquecedora ya que generé una conexión con cada una de las personas desconocidas a las que abrazaba.

La semana pasada estaba paseando por New York con unos amigos y al pasar por un parque encontramos a 6 personas con carteles que decían “Consejos por 25 centavos”. Nos intrigó mucho, así que nos acercamos.

Nos dijeron “Pensamos que al no estar involucrados, podemos darte una visión objetiva que te puede ayudar”. No me di cuenta de preguntarles por qué lo hacían o cómo se les había ocurrido, pero me pareció GENIAL!

Creo que con sentarse a escuchar a extraños y solo haciéndoles preguntas, se los puede ayudar muchísimo. Mi experiencia me enseñó que nos abrimos mucho más con extraños que con gente que conocemos. Aunque éstos puedan tener la mejor intención y los querramos muchísimo, a veces podemos tener reparos a realmente abrir nuestro corazón por miedo que nos juzguen, no queremos compartir intimidades o pueden tener intereses involucrados. Preguntas simples como ¿Cuál es tu objetivo? ¿Por qué hacés eso, por qué, por qué, por qué? ¿Qué sentís? ¿Qué crees que siente la otra persona?, contestadas con el corazón, pueden hacer una gran diferencia.

En mi caso, mientras paseábamos veníamos tratando de que yo tomara una decisión con la lógica de un consultor. Cuando les pregunté a ellos, me dijeron "Parece que ya tomaste la decisión, solo te asusta implementarla" y creo que tuvieron razón.

La verdad es que me encantaría experimentar la parte de sentarme a escuchar a la gente… A ver si convenzo a alguna amiga a que me acompañe, ya que confieso que soy muy tímida y sola no me animo! Los mantengo al tanto :-) 
PS. Y si alguno de ustedes se anima, escríbanme!

Ingrid Toppelberg

Ravi Shankar

¡¡¡Gracias!!!!!

Desde hace bastante tiempo, deshojo la margarita ante Ravi Shankar  ¡Héroe o Villano! De manera que aproveché la oportunidad de que estuviera en Buenos Aires y  fui a participar de “El planeta medita por una sociedad sin violencia”.

¡¡¡Decidí participar, para que no me lo cuenten!!!

¡¡¡Chapeau!!! para un líder que convocó alrededor de 100.000 personas con el “solo” objetivo de meditar por la Paz en el mundo; se hizo en simultaneo en 300 ciudades en las que “El Arte de Vivir” (su fundación) participa activamente.

Su mensaje es tan simple y fácil de realizar, que debiera ponernos colorados, por negarlo permanentemente.

El plantea que para tener paz interior, necesitamos prosperidad, pero para que la prosperidad llegue, tenemos que tener Paz interior. Para  eso da una serie de técnicas muy simples de respiración, limpiando nuestros pulmones, energizándonos a través de la inspiración.

Parte de la base de que el ser humano tiene cualidades positivas y él ayuda a despertarlas, estimulando la alegría, la solidaridad, el respeto, el sentido de pertenencia. (¿¿¿Por qué dejamos los parques casi destruidos después de un evento, si son nuestros jardines públicos???)

El público, 70% menores de 30, sonriendo, -al sonreír nos distendemos- acompañando a bandas de rock, que le dicen adiós al Ego, cantando, le dan la bienvenida al encuentro y a tenderle la mano al otro. Coincidiendo todos, que pertenecemos a la familia global.

Un Líder que convoca a miles de personas, incluyendo ex presos que hoy son Instructores de la Fundación, formados en la cárcel, para hacer una fiesta con objetivo de dejar atrás la violencia y el stress, invita a nuestro agradecimiento.

¡¡¡GRACIAS por enésima vez!!!

Neil Armstrong en Buenos Aires

Año 1969!!!!!l familia y amigos, todos rodeando el TV (blanco y negro por supuesto) y el Hombre llegó a la LUNA!!!!!!!! Y lloramos y reímos, y yo seguí pensando que en luna llena se veía gente comiendo alrededor de una mesa. Quién me quita lo bailado!!!!

Y muchos años después, me entero, con alegría, que uno de esos hombres Neil Armstrong daría una conferencia en Buenos Aires; fui con mi hija a escucharlo con gran expectativa.

Fantásticas sus experiencias, muy simples pero inspiradoras.

Al final se dirigió a los jóvenes que había en la sala, y se ofreció a responder preguntas.

Mi hija, que atravesaba ese momento de tanta incertidumbre al elegir carrera universitaria, le dijo:

"No puedo decidirme entre dos carreras, alguna sugerencia?"

Acariciándole el pelo, le respondió: “En las decisiones importantes, ¡siempre seguí a tu corazón!”

Gracias Neil Armstrong por tu coraje y tu sencillez!!!! Aterrizó en la luna pero mantuvo los pies en la Tierra.

Las muchas décadas traen arrugas y también la posibilidad de vivir hechos excepcionales.

¡¡¡¡¡Bienvenidos años!!!!!

Día del Padre

Recibi este mail encantador de un viejo compañero de la escuela secundaria y lo comparto saludando a todos los Padres en su dia.
Gracias Eduardo!

Queridos todos: se viene el Día del Padre y es inevitable una recordación para quienes no lo tenemos...
Hay Padres especiales, algunos standard y varios -conozco- lamentables, pero se trata de los Padres...
Así, se conmueven los hijos, los que somos Padres, los que los tuvimos y ya no están, los que somos abuelos y vemos la estela marcada, las mujeres que tienen uno a su lado, y -¿por que no?- quienes algún día lo serán...

Les mando en adjunto una foto de mi hijo Bernardo junto a mi nieto Manuel. Ella prueba cuánto podemos los Papás en la crianza y la educación de los niños, y cómo nuestros hijos de alguna forma, admirando a Papá, desean emularlo...

Aquí, Manu -que es zurdo- toma la guitarra tal cual su Padre, e inclusive fue a buscar su banquito para imitar la pose, mientras el Viejo preparaba una clase... Maravillas -pequeñas pero inmensas- de esta vida.

Les mando a todos una abrazo sin restricciones.
Eduardo

¡¡¡Celebrando el Día de la Mujer!!!

Con la alegría de ser mujer y compartiendo la celebración. Invito a las miles de mujeres de muchas décadas, ya no a luchar por reivindicaciones conseguidas, sino a incorpar las conseguidas y ser modelo para las nuevas generaciones.

Qué mejor regalo para las mujeres jóvenes, saber que envejecer no es una enfermedad. Que el 66% de lo que nos ocurre depende de nosotras (el 33% es genético). Que siempre se puede crecer en el camino espiritual.

Sólo se trata de confiar en las que nos atrevemos a disfrutarlo.

¡Basta de invertir toda la energía en disimular una arruga o compitiendo con los hombres!

Seamos íntegras, hilvanando todas nuestras habilidades y las que iremos desarrollando. Eso irá iluminando  nuestras sombras y seremos simplemente Mujeres con mayúscula.

Dios según Baruch de Spinoza

Comienza el 2012, año que viene lleno de expectativas e incertidumbre. El regalo más grande que quiero hacerle al recibirlo es ayudar a que transformemos el texto de este maravilloso filósofo del siglo XVII, en acto.

¡Basta de religiones que compiten o pelean por quién es la dueña de Dios!
Para encontrarnos con Él, sólo tenemos que mirarnos hacia adentro.

¡Brindemos juntos para que esto suceda!

Hay que haber sido muy lúcido para haber podido escribir semejante cosa en ese momento.


Este es el Dios o Naturaleza de Spinoza:


Dios hubiera dicho:

" ¡Deja ya de estar rezando y dándote golpes en el pecho! Lo que quiero que hagas es que salgas al mundo a disfrutar de tu vida.

Quiero que goces, que cantes, que te diviertas y que disfrutes de todo lo que he hecho para ti.

¡Deja ya de ir a esos templos lúgubres, obscuros y fríos que tú mismo construiste y que dices que son mi casa!

Mi casa está en las montañas, en los bosques, los ríos, los lagos, las playas. Ahí es en donde vivo y ahí expreso mi amor por ti.

Deja ya de culparme de tu vida miserable; yo nunca te dije que había nada mal en ti o que eras un pecador, o que tu sexualidad fuera algo malo.
El sexo es un regalo que te he dado y con el que puedes expresar tu amor, tu éxtasis, tu alegría. Así que no me culpes a mí por todo lo que te han hecho creer.

Deja ya de estar leyendo supuestas escrituras sagradas que nada tienen que ver conmigo. Si no puedes leerme en un amanecer, en un paisaje, en la mirada de tus amigos, en los ojos de tu hijito... ¡No me encontrarás en ningún libro!

Confía en mí y deja de pedirme. ¿Me vas a decir a mí como hacer mi trabajo?

Deja de tenerme tanto miedo. Yo no te juzgo, ni te critico, ni me enojo, ni me molesto, ni castigo. Yo soy puro amor.

Deja de pedirme perdón, no hay nada que perdonar. Si yo te hice... yo te llené de pasiones, de limitaciones, de placeres, de sentimientos, de necesidades, de incoherencias... de libre albedrío ¿Cómo puedo culparte si respondes a algo que yo puse en ti? ¿Cómo puedo castigarte por ser como eres, si yo soy el que te hice? ¿Crees que podría yo crear un lugar para quemar a todos mis hijos que se porten mal, por el resto de la eternidad? ¿Qué clase de dios loco puede hacer eso?

Olvídate de cualquier tipo de mandamientos, de cualquier tipo de leyes; esas son artimañas para manipularte, para controlarte, que sólo crean culpa en ti. Respeta a tus semejantes y no hagas lo que no quieras para ti. Lo único que te pido es que pongas atención en tu vida, que tu estado de alerta sea tu guía.

Amado mío, esta vida no es una prueba, ni un escalón, ni un paso en el camino, ni un ensayo, ni un preludio hacia el paraíso. Esta vida es lo único que hay aquí y ahora y lo único que necesitas.
Te he hecho absolutamente libre, no hay premios ni castigos, no hay pecados ni virtudes, nadie lleva un marcador, nadie lleva un registro.

Eres absolutamente libre para crear en tu vida un cielo o un infierno.
No te podría decir si hay algo después de esta vida, pero te puedo dar un consejo. Vive como si no lo hubiera. Como si esta fuera tu única oportunidad de disfrutar, de amar, de existir.
Así, si no hay nada, pues habrás disfrutado de la oportunidad que te di.
Y si lo hay, ten por seguro que no te voy a preguntar si te portaste bien o mal, te voy a preguntar ¿Te gustó?... ¿Te divertiste?... ¿Qué fue lo que más disfrutaste? ¿Que aprendiste?...
Deja de creer en mí; creer es suponer, adivinar, imaginar. Yo no quiero que creas en mí, quiero que me sientas en ti. Quiero que me sientas en ti cuando besas a tu amada, cuando arropas a tu hijita, cuando acaricias a tu perro, cuando te bañas en el mar.

Deja de alabarme, ¿Qué clase de Dios ególatra crees que soy?
Me aburre que me alaben, me harta que me agradezcan. ¿Te sientes agradecido? Demuéstralo cuidando de ti, de tu salud, de tus relaciones, del mundo. ¿Te sientes mirado, sobrecogido?... ¡Expresa tu alegría! Esa es la forma de alabarme.

Deja de complicarte las cosas y de repetir como perico lo que te han enseñado acerca de mí. Lo único seguro es que estás aquí, que estás vivo, que este mundo está lleno de maravillas. ¿Para qué necesitas más milagros? ¿Para qué tantas explicaciones?

No me busques afuera, no me encontrarás. Búscame dentro... ahí estoy, latiendo en ti.

Dalai Lama en el Día de la Paz

Para adherir en el 21 de Septiembre a este día tan importante, quiero mencionar sólo algunas notas que tomé en la visita a Buenos Aires de este hombre excepcional, que desde hace más de 40 años, recorre el mundo llevando un mensaje de Paz a todo los corazones.

Referido a cómo encontrar la Felicidad en tiempos difíciles, dado que sabemos que el enorme progreso material no ha podido por sí mismo darnos la felicidad que todos queremos, dice que siempre el propósito es ser feliz, y la esperanza es un componente necesario para ser feliz en el futuro; se puede estar físicamente bien, pero si tenemos la mente llena de odio, de celos, enojo o miedos que son emociones destructivas, nos destruyen la paz interior.

Para eliminarlas tenemos que observar la causa, que siempre tiene que ver con el egocentrismo. Si nos centramos en nosotros, no podemos ocuparnos del bienestar de los otros. Tenemos que desarrollar un corazón cálido.

Hay tres tradiciones:

1) Teísta: tiene noción de creador

2) No-Teísta Budismo en el que todo es resultado de las acciones. Si beneficio a los otros estoy en Paz, si no aumento el sufrimiento.

3) Desarrollo del corazón. Es de sentido común. Y éste viene de la observación.

Dado que la ética o la moral, siempre se la han atribuido a las religiones, que separan, sería bueno desarrollar una concepción que incluya a todos los seres que habitamos este planeta.

Estimulemos las cualidades humanas fundamentales en nuestro interior, como el amor, la compasión, la empatía, la paciencia, la alegría. Estos valores irán transformando nuestra actitud y nos ayudarán a encontrar más paz y bienestar incondicional.

Maestra de vocación

Llamé a mi querida maestra del primario para invitarla a la conferencia de daba en O.S.D.E. y me encuentro con esta desopilante historia… esta mujer sigue siendo insistentemente didáctica.

A raíz de una columna de alumbrado que estaba con peligro de caerse, inició los reclamos correspondientes en la Municipalidad; como el reclamo no era atendido, comenzó a insistir con los reclamos que eran cada vez más seguidos.

Un día se le ocurrió cambiar de táctica y llamar por teléfono.

Con el Ingeniero Forcada, por favor…

En el momento que la comunican, escucha claramente al ingeniero decir textualmente:

-¡¡¡Otra vez esa vieja de mierda. No la soporto más, decile que no estoy, y que no estaré nunca!!!

Pero mi querida maestra, que ya tiene más de ocho décadas con toda la sabiduría y la docencia en los genes, se tomó un taxi y se dirigió rauda a la oficina.

-Con el ingeniero Forcada, por favor, de parte de la “Vieja de mierda”.

-¿Perdón? Pregunta sonrojado el secretario.

-Sí, el ingeniero me llama de esa manera…

Al instante aparece lívido el Ingeniero. -¡No sé como pedirle disculpas!

-¿Disculpas?, por qué habría de pedirlas, en Democracia todas las opiniones son válidas, y especialmente la suya me tiene sin cuidado, mi objetivo es que repare la columna porque quiero anticiparme a un eventual accidente.

-De todas maneras estoy en deuda…

-Ingeniero… no sólo hizo uso de su libertad, sino que ni siquiera me lo dijo en la cara, prefirió decírmelo al oído…

De más está decir que al otro día la columna estuvo reparada.

El sábado 14 estaré en Radio 10

A mis queridos lectores les quería avisar que este sábado 14 de mayo entre las 15 hs. y las 18 hs., me va a entrevistar María Isabel Sánchez en Radio 10 en su programa "Vivir para contarlo".

Me encantaría que lo escucharas porque tengo muchas cosas interesantes para contarte.

Te espero por la radio (la de siempre), o entrando por Internet haciendo click AQUÍ o en la imagen y luego en la flecha que te aparecerá.

Gracias

Elia

La pareja hoy… armando el rompecabezas

Organizada por Fundación OSDE, el martes 3 de mayo dictaré la conferencia La pareja hoy… armando el rompecabezas. Respuestas a los nuevos desafíos en la familia.

La misma está abierta a todo público, con entrada libre y gratuita, y se desarrollará a partir de las 18:30 horas, en el Salón Auditorio de OSDE Filial Mar del Plata. Analizaré los cambios que se han producido en los últimos años en todo lo relativo a la configuración de la pareja y las relaciones de la familia; propondré nuevas vías de acción. Necesitamos nuevas formas de encarar los vínculos familiares. Vivimos más ocupados, más exigidos y estimulados. Junto con el siglo XX se fue la creencia de que una buena relación de pareja se basaba en la suerte o el grado de enamoramiento. Hoy sabemos que además de eso... tenemos que trabajar. Entonces, ¡manos a la obra!

Caminar, aún olvidando para qué

La nota del Diario Clarín al pie, habla de una interesante relación que se ha encontrado entre el caminar y la estimulación para la memoria.

En lo que a mí respecta se ve que soy la excepción, porque soy una caminadora empedernida, tanto como olvidadiza.

He llegado a extremos curiosos. De visita en la casa de mi hija en Boston, me llamó la atención el largo de los pasillos en los pisos; 100 metros aproximadamente y el razonable ancho.

Todas las mañanas me cruzaba con “la viejita hindú” que caminaba con muletas y su elegante y colorido Sari (vestimenta tradicional) durante 15 minutos.

Una mañana con 10 grados bajo cero y lloviendo, recordé la imagen de nuestra vecina y salí a caminar al pasillo. Cuando llegó mi hija viéndome en la otra punta, prefirió pensar que me había equivocado en la dirección y no que mi necesidad de caminar fuera tan intensa.

Mi memoria no mejora, pero caminar me mantiene ágil, mantengo un peso razonable, y ya me envalentoné.

Cuando me llegue el momento, que por inseguridad o dificultades diversas, no pueda salir, y no tenga pasillo adecuado lo haré alrededor de la mesa o por el living, sacando previamente todo tipo de alfombrita.

Malas noticias para los sedentarios, no hay ninguna razón que justifique no caminar. Mi sugerencia es un ratito cada día, podemos usarlo para escuchar música, para estar en silencio o para organizar el día o para lo que se nos ocurra ¡pero caminando!

Nota completa pulsando en el título: Caminar podría frenar la pérdida de memoria en personas mayores

Sierra de los Padres

¿Confusión o estamos grandes?

Por suerte para mí, participé de un nuevo encuentro con amigos de la “gloriosa promoción 65”. Nada menos que 45 años de vida compartidos. Éramos 10.

El dueño de casa para simplificarnos el menú, pidió empanadas.

Llegamos a las 19,30 hs., cosa que hizo suponer que comeríamos temprano, pero simplemente fue una impresión errada en la que caímos varios.

Dado que las papitas y maníes no alcanzaban para diluir los brebajes alcohólicos, que sí estaban desde temprano, a las 21 hs. un osado se animó a preguntar por las empanadas.

-Ya llegan- contestó. A las 21,30 suena el timbre y al unísono, irrumpimos en un nuevo brindis, porque llegaron.

Hasta ahí había sido una reunión muy relajada bajo las estrellas, en la galería. El anfitrión deja las bolsas sobre la mesa y señala donde están las fuentes.

Como siempre las chicas atentas a todo, una observa que la bolsa tiene el logotipo de una heladería famosa, de manera que casi brindamos otra vez, por sorprendernos con el postre. Es casi Universal esto de esperar que los hombres nos sorprendan siempre.

–Dónde está el freezer, grita-

-¿para qué?

-Para el helado, hace mucho calor…

¿Qué helado, quién lo trajo?

-Vos lo trajiste…

¿¿¿¿¿Yo?????

Los hechos sucedieron así:

a) Al pagar el Delivery, le llamó la atención que fuera menos de lo que le habían dicho al hacer el pedido, pero pensó que le habían hecho un descuento por ser cliente y le dio una buena propina.

b) Cuando nos dimos cuenta de la confusión, no encontrábamos el teléfono de la heladería, y de tanto reír no se nos ocurrió quedarnos con los 3 kilos de helado.

c) Logramos comunicarnos con la heladería y aliviar al empleado que insistía que lo había entregado en esa dirección, y no le creían, porque era raro que alguien se quedara con tantos kilos sin pedirlos.

d) Ya eran casi las 22 hs. y las empanadas sin llegar.

e) Tiramos la moneda para ver quién bajaba a devolver la bolsita, porque sentimos vergüenza.

¿Vergüenza de qué? De que se dieran cuenta que ya estamos grandes. Porque si bien estamos grandes pero ¡Divinos! Cada vez nos cuesta más hacer algo sin errores.

Tan joven y tan viejo

En la nota que está al pie, de Sergio Sinay, alude a la frase de Rabindranath Tagore “Tan joven y tan viejo, como el más joven y viejo de la aldea”. Y al final dice… Quienes afrontan la existencia sin intentar trampear al tiempo…, no se limitan a un único tiempo de su vida. Están hechos de todas sus edades…

Pintura de Bernardo Strozzi
La vieja coqueta

Y recordé un pequeño diálogo que tuve con una amiga de 92 años, que casi no sale de la casa, cuando le pregunté si se arreglaba todos los días, me dijo: -Desde ya, y lo hago como lo hacen las de 80-, refiriéndose a usar accesorios como bijouterie, pañuelos, etc. Paralelamente un chico de la familia, en un momento le dijo:

-Yo sé que vos sos vieja.
- ¿Y cómo te diste cuenta?
- Porque te miré las manos.

Yo, que para ella todavía soy la nena, para los adolescentes una vieja y para los del medio una sexagenaria... Me gustó leer que estamos hechos de todas las edades, tan joven y tan vieja…

Lea la nota completa del diario La Nación: Vivir para algo, vivir para alguien

¡Que en el 2011 te la pases bailando en una pata! - Dr. Juan Hitzig

Pienso que es un deseo maravilloso por eso lo quiero compartir aquí adjuntando el video de YouTube que me envió junto con el deseo.

Si bailáramos como esta gente, no sólo nosotros seríamos distintos, sino que ¡el Mundo sería otro!

Bailemos, como sea, inclusive como mi tía de 95 años, que pide que le acerquen la silla a la pista en fiestas familiares y baila con el torso y los brazos, porque las piernas ya la dejaron de acompañar.

http://www.youtube.com/watch?v=zlfKdbWwruY

Autorizado por:

Dr. Juan Hitzig

Programa Longevus de Medicina Biomolecular

cuerpo y mente en forma, aunque el tiempo siga pasando.

preservando la salud, manejando el estres y controlando el envejecimiento

Robert Happé, el Paraíso en la Tierra

Acabo de regresar del Centro de estudios espirituales, creado por Robert Happé y un equipo de gente amorosa a 80 Km. de San Pablo - Brasil.

Él es un Maestro al que escucho desde hace muchos años en los seminarios que dicta en Buenos Aires. Esta vez junto con mi querida tía de 85 y mi hijo de 26, fuimos a conocerlo en su Hábitat, una especie de granja con vacas, ovejas, monos, infinitos pájaros y flores por donde se mire, con varias cabañas emplazadas a lo largo y ancho de la colina, donde comimos riquísimo, con todos los productos cultivados allí.

Practicamos yoga, caminatas y hablamos acerca de cómo construir un mundo realmente humano.

Definitivamente tenemos que ir soltando los miedos, porque son los que nos quitan libertad y no nos dejan conectar con el amor del corazón.

La forma más efectiva de controlar a las personas de cualquier raza o color es asustándola. Para donde miremos hay un miedo acechante.

Despertemos a esta verdad, y podremos, de a poco, diluirlos; cada vez que lo hagamos habrá muchos otros que nos imitarán. Es bueno elegir la luz.

Comercial, Promoción 65

Queda mucho mejor este título, que poner directamente que cumplimos 45 años de egresados y lo festejamos a lo grande.

Eramos 50, un número interesante de los 100 que egresamos en su momento.

Nos reunimos cada cinco años, porque tenemos un grupo organizador que le pone garra y allí estamos, divertidos, bailando hasta las tres de la mañana, los más osados la siguen hasta ver el amanecer en la playa, lugar que nos vio amanecer de estudiantes muchas veces, y también porque no cobijo de “ratas”, es decir, cuando en lugar de ir para el colegio la reunión se hacía en la playa. 



Están los y las que engordaron mucho, los que se quedaron sin pelo, y los que mantienen un look interesante.

Los que van por primera vez, dicen que la experiencia de vernos a todos juntos les resulta muy fuerte.

Mi sugerencia es que vale la pena que esta idea se replique. Se necesitan dos o tres voluntarios que nucleen. Con Internet el encuentro se facilita enormemente.

Resulta muy ameno este encuentro, donde sentirse de 17 años es atinado y natural.

¡A los que se animen buenísimo! Y si me mandan un mail contando la experiencia mejor.

Bangkok, grandes urbes

Termino mi viaje aquí, en Bangkok, una ciudad atestada y agobiada por el tránsito. Al tener un tren aéreo, literalmente el tránsito “se ve” casi detenido en las horas pico. Lo único simpático es que las compañías de taxi se distinguen por el color, de manera, que se ven largas pinceladas violetas, azules, amarillas, verdes… pero lo más atinado -si es que se quiere llegar a algún lado- es tomar una moto-taxi, porque va esquivando el atascamiento, aunque aumente los riesgos.

El cableado está colapsado; para donde se mire hay cientos de cables desordenados, llegando en algunas casas antiguas que no tienen veredas, a impedir que se abran las ventanas.

Oferta de sexo, para todos los gustos, en todos lados. No sé cuánto de oscuro habrá en este tema, pero no se lo ve sórdido, como lo he visto en otros lugares.

Las grandes urbes, aunque diferentes, cada vez se están pareciendo más, al menos en lo inviable de vivir en ellas con alguna calidad de vida.

Después de tantos años vividos con la mira en “las luces de la ciudad”, ha llegado el momento de pensar en posibilidades de vivir en el interior.

Yo ya pasé el período de decisión, y me fue difícil, y una vez decidido, muy complicado llevarlo a la práctica, pero hoy que vivo a 50 Kms. de Buenos Aires, no lo cambiaría por nada.

Algo que facilitó la mudanza es la discutida tercera edad, con el retiro, y los hijos grandes.

Aunque se lo vea de muy difícil implementación, vale la pena jugar con la idea, por ahí… llega el momento.

Chiang Mai, Tailandia, una esperanza para los seres humanos

Chiang Mai es la segunda ciudad en importancia de Tailandia, y posiblemente por ignorancia, llegué sin ninguna expectativa.

Me recomendaron visitar el campamento de elefantes y simplemente fui porque pensé que era una oportunidad de ver 80 elefantes todos juntos. Me costaba imaginar incluso las instalaciones.

En la entrada nomás había varios con su Mahout (entrenador) abrazando uno por uno a los que íbamos llegando, con la trompa, claro; nos ponían un sombrero y nos hacían una reverencia de bienvenida.

¿Imagina a un elefante anfitrión haciendo todo eso?

Enseguida llegó la hora del baño, al pie de una pequeña caída de agua. Resultaba conmovedor ver a esos animales de más de una tonelada, tirados en el agua, jugando con movimientos delicados, mientras que el Mahout le lavaba las orejas.

Impecables para comenzar el show, en una especie de ruedo luego de saludar en dos patas, desfilaron tocando la flauta. Le siguió partido de football, básquet, con goles y algún que otro tiro fuera de la cancha, tiro al blanco, etc.

Hasta aquí estaba gratamente sorprendida, pero al final llegó un momento en que me saltaron las lágrimas.

Era el turno de los elefantes egresados de la Escuela de Pintura; así como lo están leyendo.

¡Pintan cada uno con un estilo diferente, uno paisaje, otro ramo de flores, otro más abstracto, y hasta la silueta de un elefante! Lo único que hace el entrenador es hablarle y ponerle en la trompa los pinceles ya cargados. Ver eso fue algo transformador. Hay un antes y un después en mí.

De allí partimos para una aldea cercana donde viven “las mujeres jirafas” que son de origen birmano, pero se trasladaron allí porque viven con mejores condiciones.

Pertenecen a la tribu de los Karen, y cuenta la leyenda que cuando salían a cazar, al ser los hombres más veloces, los tigres o leones, causaban estragos en las mujeres, (justamente directo a la yugular), por lo que decidieron colocarles una especie de collar que les cubre el cuello, es de bronce y comienzan a colocarlo cuando las niñas tienen 5 años; el primero pesa un kilo, luego lo van aumentando cada tres años hasta llegar a un peso de 5 kilos. Desde ya que sólo se puede sacar en caso de decidirlo y es algo que está siendo decisivo para esta tribu. Las jóvenes ya no quieren cargar con semejante peso para defenderse de tigres que están casi en extinción. El problema es que sólo pueden hacerlo hasta los 15 años, pues en la adultez, el cuello al no desarrollar musculatura y firmeza ósea, se quiebra.

Cuesta ver en el siglo XXI a las nenitas jugando con la cabeza casi inmóvil con lo que nosotros llamamos cuello ortopédico, pero de bronce y definitivo.

Seguí mi paseo esta vez por el Reino de los Tigres, después de lo que vi en el campamento de elefantes, pensé que no serían tigres en jaulitas lo que íbamos a ver; imaginé un paseo en autos blindados por la selva.

Primera señal de mi error. Al llegar había tres grandes displays con las distintas propuestas: Tigres pequeños con o sin foto, medianos o grandes, con distintos precios, pero lo increíble era que había fotos donde la gente realmente se sacaba durmiendo sobre la panza de ellos, ¡¡¡por ejemplo!!! Había poco tiempo para decidir, y no lo podía invertir en pensar cómo iba a reaccionar con un tigre de más de 200 kilos.

En realidad preferí pensar que quedaría petrificada, antes que salir corriendo y alterar a la bestia. La incertidumbre duró poco, con algunas instrucciones, como no tocar la cabeza, aproximarnos por detrás y no de frente y especialmente relajarnos. Ahí estuve, tocándole la panza y la piel maravillosa mientras me sacaban la foto y un video que podrá ver al final de esta nota.

Pues bien, esta es una Institución sin fines de lucro dedicada a contribuir a que no se extingan, por lo tanto a los sensibleros que preguntan, ¿por qué no los dejan en su hábitat? o, dado que son nocturnos y duermen de día y hay que molestarlos para las fotos que los turistas desaprensivos quieren, ellos responden: “En su hábitat los matan, por eso están en peligro de extinción”. De manera que si hay gente que está dispuesta a aprender otra forma de relacionarse con tigres, y quiere fotos, los tigrecitos tienen que pagar ese precio por el bien de su especie.

Porque pensé que es una esperanza para nosotros los humanos. Porque si fuimos capaces de entender la sensibilidad artística de los elefantes y enseñarles a los tigres que no tienen que morder, ni arañar, ni jugar con la gente como lo hacen entre ellos, y, de paso porque las adolescentes y niñas de las Karen no quieren seguir esclavizadas al cuello metálico para defenderse de algo casi inexistente, quiere decir que hay viejas creencias que nos llevaban a ser crueles y violentos que están desapareciendo.

Bienvenidos los muchos años que tenemos en la actualidad para ver que un mundo mejor es posible y verlo plasmado, lo que por ahora son indicios.

Laos, adolescentes envueltos en túnicas naranjas

Continúo mi viaje por Laos, más precisamente en Luang Prabang, la segunda ciudad en importancia, con esta mirada amplia que me da la sexta década.

¿Son atrasados o el tiempo se detuvo? En las casas al lado de la bandera nacional, flamea la histórica roja de la hoz y el martillo del partido comunista gobernante, son los mismos pero envejecidos de hace más de 30 años, no hay semáforos, no hay ascensores y los teléfonos más comunes son los que cuelgan de una pared, donde el auricular va al oído y la voz se la dirige a la parte que quedó en la pared. Ya hace 35 años los vi funcionando en Ayacucho, Provincia de Buenos Aires y me pareció una curiosidad.

Es una ciudad sin sobresaltos ni bocinas y el sonido más escuchado es el de los gallos, que no sé por qué cantan desde el amanecer hasta el anochecer, sin parar; los perros ladran bastante y los gatos hacen lo suyo. Me doy cuenta que escuchar sólo sonidos emitidos por animales lo tenía totalmente olvidado.

No hay violencia, no hay apuro, todo parece convivir sin fricción, tranquilamente. Y ahí es donde toma protagonismo las figuras de los novicios de los templos budistas, con sus túnicas naranjas y amarillas a la que le suman un paraguas negro que no sólo los protege de la lluvia sino del poderoso sol del mediodía.

El noviciado consiste en el ingreso al templo entre los 12 y 20 años. En ese momento tienen que tomar la decisión de continuar como monjes, o reintegrarse a la vida laica.

Allí se levantan a las 3,30 hs., practican meditación, Kung Fu, cantan y a las 6, salen al barrio, descalzos y en actitud humilde van recibiendo la comida que les donan, para ese día. Viven solo de la caridad.

Por la tarde concurren al colegio secundario y estudian inglés.

En general no entran por vocación sino por diversos motivos, como orfandad -aquí la guerra fue atrozmente sanguinaria y ni siquiera fue la de ellos sino la de Vietnam y E.E.U.U.-, pueden ser jóvenes con problemas de conducta, o simplemente pobres, cuyos padres se sienten más seguros si son guiados por monjes budistas.

Viven una vida tranquila y austera practicando humildad, sencillez, desapego. Dedicados al compartir.

Hay cientos de chicos bajo este sistema, y resulta absolutamente placentero ver una oleada fresca de color, mire para donde uno mire, y verlos desplazarse relajadamente. (ver video aquí abajo).

Además, especialmente a mí, desde mi Occidente querido, me resulta como una ayuda memoria la importancia que tiene el ejercicio de valores espirituales, pues, sin práctica y cierta disciplina, no hay posibilidad de que los valores se instalen.

Lamento al pensar en nuestros jóvenes en Occidente, muchos insatisfechos, confundidos, perdidos en el mundo del consumo donde los instalamos, sin darles herramientas para encarar un futuro con nuevos paradigmas. Con sueños distintos pero verdaderos.

Tenemos años por delante, hagamos el esfuerzo de ser ejemplo para nuestros jóvenes, no juzgándolos sino entendiendo que tanto ellos como nosotros no estamos disfrutando plenamente de la vida como podríamos.

 

Tailandia y la fiesta del Loy Krathong

Loi Krathong por srowndedbyh2o

El 21 de noviembre se celebra el Loy Krathong en Thailandia. Es la fiesta de las Ofrendas Flotantes importante celebración popular que varía el día de acuerdo a la luna llena de Noviembre, que es la primera después de los Monzones y el momento donde el agua de ríos y lagos está más alta.

Es una celebración muy antigua, cuando los habitantes ofrendaban el Krathong a la Diosa de las aguas.

El Krathong consiste en un pequeño envase de 20 cm. de diámetro hecho con hojas de banana que le permiten flotar, cubierto con flores y dejando un espacio para tres inciensos y una velita.

Es muy emotivo ver como la gente, de rodillas frente al agua, coloca su Krathong y le da un pequeño envión cuidando que la vela no se apague, y lo sigue con la mirada hasta que desaparece y con él, las tristezas del año. Iluminados con la luz de la luna llena navegan los sueños de la gente llevando todas las penas.

Me gustan los pequeños rituales que tengan que ver con cerrar heridas o dolores. Una vez que los viví, ya los tengo incorporados y me han transformado de alguna manera. No nos hace bien tener heridas abiertas, ya sabemos que éstas pueden infectarse con virus ajenos a los que la provocó y llegar hasta la muerte.

La sabiduría popular sabe de esto y para facilitarlo tienen esta emotiva celebración.