Gracias a la ciencia y la gerontología, la esperanza de vida es cada vez mayor y esto nos lleva a reflexionar: ¿Cómo prepararnos para nuestro envejecimiento? ¿Cómo enfrentar la vejez de mis padres? ¿Cómo mejorar la calidad de vida? Muchos nuevos desafíos nos esperan y espero en este espacio poder ayudar a que todos tengamos un envejecimiento pleno y lleno de vida...
Tarde o temprano, llegará: ¡la batalla contra el tiempo, ya está perdida! Así que mejor preparémonos para disfrutar cada minuto...
Cariños,
Elia
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viernes, 16 de diciembre de 2011

Sara "Paddy" Jones, la nueva Ginger Rogers

Después de ver a Sara "Paddy" Jones en el video adjunto, bailando “salsa” con su instructor a los 75 años, deslumbrando con su flexibilidad y su auténtica belleza en el invierno de la vida.

Y Alicia Alonso la bailarina que dirige el Ballet de Cuba, que lleva 70 años en los escenarios, dijo en una entrevista para T.V. “que nació para bailar, y eso es lo que la hace feliz. La felicidad se construye haciendo lo mejor que uno sabe hacer y compartiéndolo”.

Piensa que lo que la sigue motivando después de los 90, como le ocurrió siempre, es la auto exigencia, porque siempre tiene algo para mejorar.

¡No hay manera de no sentir la necesidad de bailar! Al menos como pequeño homenaje a estas ¡dos grandes de la vida!

Si danzar no ha ocupado un lugar en nuestras vidas ¡Nunca es tarde! Probemos solos, en grupo con instructor o sin él. El baile dispara la alegría, y nuestro espíritu la necesita.

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