Gracias a la ciencia y la gerontología, la esperanza de vida es cada vez mayor y esto nos lleva a reflexionar: ¿Cómo prepararnos para nuestro envejecimiento? ¿Cómo enfrentar la vejez de mis padres? ¿Cómo mejorar la calidad de vida? Muchos nuevos desafíos nos esperan y espero en este espacio poder ayudar a que todos tengamos un envejecimiento pleno y lleno de vida...
Tarde o temprano, llegará: ¡la batalla contra el tiempo, ya está perdida! Así que mejor preparémonos para disfrutar cada minuto...
Cariños,
Elia
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sábado, 21 de agosto de 2010

Bailar, esa receta infalible


Desde El Lago de los Cisnes hasta el chamamé, pasando por la salsa, zambas, chacareras, carnavalitos, tangos, cumbias, vals, rock… no hay edad, ni cultura que se resista.






Tomemos la vida como una danza y démosle nuestro propio ritmo.






Ritmos que curan

Poner el cuerpo en movimiento se considera una alternativa para mejorar aspectos físicos y emocionales; testimonios de quienes enseñan y practican distintas disciplinas; la mirada de un cardiólogo.




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[Pintura] de Edgar Degas

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