Esta vez vaya mi agradecimiento a Asociación Argentina de Medicina Integrativa (AAMI) quién me ha invitado a participar del evento en el cual 15 panelistas de distintas especialidades (porque son integrativos en serio), se reunieron para reflexionar acerca de la prevención y asistencia para vivir feliz hasta los 100.
Siguen siendo favoritos: la dieta sana, el ejercicio, las relaciones intergeneracionales y con los pares, estimular la creatividad para sortear todo tipo de obstáculos que se vayan presentando y apareció otra con toda la fuerza que es aprender a vivir con incertidumbre (sobre como aprender a vivir con el cambio, recomiendo leer el articulo y video "Quien se ha llevado mi queso?" en el blog Liderazgo Autentico de mi hija, Ingrid Toppelberg). Si bien se destacó que a los argentinos no nos hace falta ese aprendizaje, yo creo que sí, porque si bien de tormentas sabemos, es cierto que seguimos añorando la seguridad que en algún momento de nuestra vida solíamos tener. Pensar que "todo tiempo pasado fue mejor" es un sinsentido porque precisamente el "pasado pasó".
También se habló de lo importante de recuperar viejos hábitos que fueron positivos en lo cuál yo disentí, porque los hábitos del pasado pueden alejarnos de la flexibilidad necesaria para vivir los tiempos que vivimos y nos dificultan la aceptación del momento presente.
Que bueno es que seamos maestros de nosotros mismos dejándonos sorprender por el día a día.
Y por último mientras recorremos el largo camino hasta los cien años que no falte en cada acto de nuestra vida una pincelada de humor.
(Foto de Edward Dullard)
1 comentario:
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En rejuvemultiactivac, rejuvetemperatura, etc., proteína rge cerdo, multiactivación celular, etc. en la internet, pueden encontrar numerosas webs, etc. con los detalles empleos de las técnicas.
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